برچسب: رژیم غذایی

یسکافه: نتایج یک پژوهش جدید نشان داد که شاخص پایین اُمگا 3 در پیش بینی مرگ زودرس به اندازه سیگار کشیدن بسیار قدرتمند است. به گزارش یسکافه به

به گزارش یسکافه وقتی صحبت از یک رژیم غذایی برای کمک به کاهش سطح کلسترول می شود، چربی های اشباع نشده راهکار اساسی هستند. به گزارش یسکافه به

یسکافه: مغز مانند سایر اعضای بدن، مواد مغذی غذایی را جذب می کند. بدین سبب برای کودکان بسیار مهمست که از غذاهای بسیار مغذی و تقویت کننده مغز

بگفته پژوهشگران، کمبود هر نوع ماده مغذی ممکنست موجب بروز اثرات جسمی، روحی و رفتاری شود. به گزارش یسکافه به نقل از مهر به نقل از زی نیوز،

به گزارش یسکافه تحقیقات جدید نشان داده است که رژیم غذایی گیاهی امکان دارد به کاهش شدت بیماری کووید ۱۹ کمک نماید. به گزارش یسکافه به نقل از

به گزارش یسکافه نتایج یک مطالعه نشان می دهد: نوعی رژیم غذایی معروف به ˮدَشˮ (DASH) مناسب برای پیشگیری از فشارخون بالا می تواند استرس و صدمه قلبی

به گزارش یسکافه طبق نتایج یک تحقیق جدید، رژیم غذایی غربی بگونه ای به سیستم ایمنی در روده ها صدمه می رساند که می تواند خطر عفونت و

یسکافه: طبق نتایج یک پژوهش جدید، رژیم غذایی غربی به شکلی به سیستم ایمنی در روده ها لطمه می رساند که می تواند خطر عفونت و بیماری التهاب

به گزارش یسکافه نتایج یک مطالعه جدید نشان داده است رژیم غذایی سرشار از میوه و سبزیجات با استرس کمتر مرتبط می باشد. به گزارش یسکافه به نقل

به گزارش یسکافه مطالعه جدید نشان داده است رژیم غذایی مدیترانه ای مملو از میوه، سبزیجات، روغن زیتون و ماهی، از مغز در مقابل تشکیل پلاک و ایجاد