برچسب: آجیل

رئیس اداره تغذیه بیمارستان مسیح دانشوری، مصرف برخی مواد غذایی را سبب تقویت سیستم ایمنی، تنفسی، گوارشی و قلبی و کاهش صدمه های ناشی از آلاینده ها در

به گزارش یسکافه مطالعات نشان می دهد که رژیم غذایی مدیترانه ای می تواند به کاهش درد، تورم مفاصل و خستگی ناشی از روماتیسم مفصلی کمک نماید. به

بر مبنای مطالعه جدیدی که روی بیشتر از ۱۰۰ هزار فرد بزرگسال انجام شد، مصرف سدیم کمتر و پتاسیم بیشتر در رژیم غذایی با کاهش خطر بیماری قلبی

به گزارش یسکافه هفته جاری انجمن قلب آمریکا دستورالعمل های غذایی جدیدی را برای نحوه غذا خوردن با حفظ سلامت قلب و عروق منتشر نمود که نخستین بروزرسانی

یافته های مطالعاتی نشان میدهد رژیم غذایی در بازیابی شناختی در افراد مسن نقش دارد. به گزارش یسکافه به نقل از مهر به نقل از ساینس دیلی، افزایش

به گزارش یسکافه نتایج یک تحقیق کوچک نشان داده است افراد مسنی که به صورت منظم مواد خوراکی ای مانند ماهی، آجیل و روغن زیتون می خورند، تجمع

یسکافه: پژوهشگران دریافتند گنجاندن گردو در رژیم غذایی کلسترول کل را کاهش داده و سطح کلسترول بد موسوم به LDL را هم کم می کند. به گزارش یسکافه

ویتامین ها، مواد معدنی و مواد مغذی بخش جدایی ناپذیر از یک شیوه زندگی سالم هستند. از آهن و روی گرفته تا مس و بتاکاروتن، خیلی از عناصر

یسکافه: یک متخصص تغذیه درباب تغذیه سالم قبل و پس از تزریق واکسن کرونا و همین طور تقویت سیستم ایمنی بدن جهت مقابله با این ویروس به ارائه

به گزارش یسکافه علایم کمبود آهن در رژیم غذایی می تواند بر سلامت تاثیر بگذارد و در صورت کمبود این ماده مغذی در رژیم غذایی، شدت آن افزایش